March 24, 2015

3月22日 シーズンイン2

そして、パワーと持久系のトレーニングも意識的にいれてみました。

ですが、何よりのトピックは、
『有料』
まだ知らなかった人!
らしいですよ。残念ながら。。。


まゆでした。


drecom_wildgeese at 10:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

3月22日 シーズンイン

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先週は、某大学のOB戦に行っていたため出席できませんでしたが、シーズンに入りましたー!

桜ももうすぐと言うことで、春を感じる気持ちの良いお天気。
そろそろ身体を動かしたくなる時期ですよね。

はいっ!みんな基礎練から徐々に頑張っていきましょー。
ということで、地味ではありますがあたりも基本から。


drecom_wildgeese at 10:53|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

November 27, 2014

11月16日 晴れ 続き

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写真の続きです。


drecom_wildgeese at 11:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

11月16日 晴れ

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AT ゆかりです。

今年最後の練習。
今日は朝イチから集まりがよくて嬉しかった~\(≧∇≦)/

ちょーう久しぶりに個別練が成り立っているのを見た気がします。
基礎練って一人ずつじゃなかなかできないけど、やっぱりとても大事だし、できて良かった。

スペチやメージでもスペシャルを盛り込みつつ、しっかり練習。
何度も繰り返してタイミングつかめたかな。
試合でもうまく行くといいな♪

スピトレは走り込みとランジウォーク。
ヒーヒー言ってる割に、みんな前よりフォームがきれいになってきてる!(^^)d

次の試合、成果がしっかりでますように☆


drecom_wildgeese at 11:20|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

November 09, 2014

11月2日 曇

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ATゆかりです。
取り急ぎ写真メインで。

この日のスピトレの40ydダッシュとランジウォークにより、駒capは木曜日まで筋肉痛に苦しんだそうです。笑

張り切って鍛えていきましょう!


drecom_wildgeese at 11:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

October 20, 2014

10月19日その2

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本日のMVPは、原田くんでした!(注 後ろだよ。前は亀ちゃん。笑)


drecom_wildgeese at 14:39|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

10月19日東海シーガルズ戦

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待ちに待った初勝利です!
やっぱり勝つと気持ちいいー。
次もみんな頼んだよ。 まゆ


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October 12, 2014

10月12日 続き

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drecom_wildgeese at 16:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

10月12日 晴れ

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ATゆかりです。
風が爽やかで水の減りが遅い(ウォーターが楽な)、良い季節になってきました。

来週の試合に向けて、今日もプレイ確認中心のメニューでした。
スピトレではブロック練(だよね?)で、ふだんあまりボールに触らない方々もボールを持って走ったりして楽しそうでした。
アフターでは、マンツー(WR vs DB)で走ってました。

今年はプレイオフへの目標は達成できなくなってしまったけど、それでも次の試合は頑張って勝って欲しいです!
勝つと楽しさも倍増だもの!

頑張っていこうぜ!


drecom_wildgeese at 15:55|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習 

9月28日 試合2

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drecom_wildgeese at 15:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 試合